健康咨詢描述: 右腳腳踝上方一掌出疼痛,下蹲感覺整個小腿特別漲,這是跌打損傷的原因還是大量運動的原因?因該怎樣緩解和治療?謝謝醫(yī)生!希望可以經(jīng)快回復
根據(jù)你的情況描述,她的原因有可能是外傷導致的,也有可能是運動量過大導致的軟組織的損傷,疲勞痙攣,這種情況下要注意休息,避免運動量過大,運動之前充分熱身,避免外傷受涼,可以抬高患肢,熱敷燙洗,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解腫脹的藥物邁之靈片,如果是外傷導致的,要穿高幫鞋護踝彈力繃帶纏繞起來,加以固定,避免長時間行走,避免長時間站立。
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