健康咨詢描述: 22周歲男,身體偏瘦,不挑食,飯量還好,估計(jì)是腸胃吸收不好,怎么調(diào)養(yǎng)
病情分析:
你好,出現(xiàn)像你所說的這種情況,感覺你患的可能還是胃炎一類的疾病。
指導(dǎo)意見:
所以建議你注意腹部保暖,避免受涼,忌食辛辣刺激食物,然后吃點(diǎn)健胃消食片慢慢就會(huì)好的。
病情分析:
你好,根據(jù)您上述所說情況,初步考慮就是胃腸道消化不好的原因造成的。
指導(dǎo)意見:
那你多喝水,吃清淡易消化的食物,適當(dāng)服用嗎丁啉和健胃消食片來調(diào)節(jié),多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
你好,您今年22歲,男性身體出現(xiàn)偏瘦,你不挑食,飯量也比較好,這種情況可以服用一些,益生菌進(jìn)行調(diào)理??梢苑门喾瓶档人幬镎{(diào)理看看!
以上是對(duì)“22周歲男,身體偏瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,由于身體狀況不佳,胃腸道功能降低會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收
指導(dǎo)意見:
建議最好先好好休息,別太勞累了,少吃生冷辛辣刺激性食物,多吃新鮮的蔬菜水果,可以口服中藥進(jìn)行下治療調(diào)理會(huì)有所好轉(zhuǎn)
病情分析:
你好,根據(jù)你當(dāng)前所描述的情況來分析,你可以考慮下。
指導(dǎo)意見:
建議早晚用溫水泡一杯蜂蜜水??梢远喑渣c(diǎn)粥。按摩按摩腸道。加強(qiáng)身體的鍛煉。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的情況可能屬于瘦長(zhǎng)型體質(zhì),比較不容易長(zhǎng)胖,其實(shí)只要身體健康,胖瘦都可以的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意飲食規(guī)律,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。身體各項(xiàng)機(jī)能正常是最好狀態(tài)。
病情分析:
你好,體型瘦弱的人,通常都存在脾系虛證,調(diào)養(yǎng)脾胃關(guān)鍵在于養(yǎng),所以平時(shí)選擇食物的時(shí)候應(yīng)有所側(cè)重。結(jié)合現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn),具有調(diào)養(yǎng)脾胃功能的食物多為富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,例如各種魚類、禽肉類、蘑菇類、牛奶及奶制品、豆奶、豆腐等豆制品等。另外,對(duì)于脾胃虛弱的人還應(yīng)該多選擇小米、糯米、各種豆類、甘薯、山藥、藕等淀粉類食物,最好將這些食物熬成粥喝。
指導(dǎo)意見:
建議飲食上應(yīng)該做相應(yīng)的調(diào)整。如果你真地想增肥,那么首先改正挑食和偏食的毛病,適當(dāng)增加進(jìn)食量。為增肥應(yīng)該選擇含營(yíng)養(yǎng)豐富且富含能量的食物。濃縮的蛋白質(zhì)與高熱量食物,例如重乳酪蛋糕(干酪含鈣量是牛奶的4倍)、小西點(diǎn)、小蛋糕等等,都可以經(jīng)常選擇,餐后適時(shí)補(bǔ)充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。
以上是對(duì)“22周歲男,身體偏瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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