晚上睡覺總做夢怎么回事？

      病情分析：
      您好！上述情況是由于睡眠，質量差，精神壓力過大，情緒過于緊張，脾胃不和，也會導致。
      指導意見：
      建議你最好是讓他使用一些安神的藥物，平時應該注意飲食，保持一個良好的生活習慣，避免精神壓力過大。
      

      病情分析：
      睡覺做夢與腦力過度、過度勞累、心情煩躁、生活壓力大等因素有關。
      指導意見：
      要調節(jié)好心態(tài)、放松心情，白天多運動，多去戶外郊游、多參加活動，睡前熱水泡腳、喝杯牛奶促進睡眠。
      

      日有所思，夜有所夢，做夢是因為大腦沒有休息，依然在運轉，所以白天才會覺得累，你白天的工作是不是壓力很大呢，建議放松心情，不要思慮太多
      
      以上是對“晚上睡覺總做夢怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！