怎樣醫(yī)治抑郁癥好呢

      病情分析：
      你好，對(duì)于抑郁癥，除了使用藥物進(jìn)行抗抑郁治療外，還需要心理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這個(gè)情況要堅(jiān)持治療的，平時(shí)不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)多與他人溝通，交流。
      

      病情分析：
      患者一旦確診抑郁癥，是慢性精神類(lèi)疾病，需要長(zhǎng)期治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議定期復(fù)診，調(diào)整藥物。平時(shí)需要循序漸進(jìn)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，改善癥狀。
      

      你好，這種疾病主要還是心理因素所導(dǎo)致的，所以說(shuō)藥物只是起到一方面的作用，還是應(yīng)該心理調(diào)節(jié)才可以，多和她溝通一些，然后讓多參加一些團(tuán)體活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“怎樣醫(yī)治抑郁癥好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。除了吃藥物治療外，
      最主要的是要心里療法。要多參加一些集體活動(dòng)。
      每天都參加鍛煉。特別是早上的時(shí)候。早上的空氣比較清新。自然人的心情就會(huì)放輕松。還要多看書(shū)看報(bào)。拓展一下自己的思維。
      

      你好：1.藥物治療，適用于以?xún)?nèi)源性抑郁為主的抑郁癥。2.心理治療，生活事件或社會(huì)因素導(dǎo)致的抑郁癥，心理治療和藥物治療聯(lián)合。3.物理治療，使用于難治性抑郁癥。
      

      多運(yùn)動(dòng)多放松，盡量減少獨(dú)處的時(shí)間，多關(guān)注生活中美好的、溫暖的、支持的、友善的、開(kāi)心的、充滿正能量的事情，疼惜自己，愛(ài)自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)勢(shì)長(zhǎng)處。不苛責(zé)自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜歡的事情，在做事中慢慢建立自信、體現(xiàn)價(jià)值、發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，也就是少思慮多行動(dòng)。
      多吃抗抑郁的食物：菠菜，全麥面包，蘇打餅干，青蘋(píng)果、綠茶、香蕉、紅色食物、堅(jiān)果、雞肉、咖啡、葡萄柚、葡萄。巧克力等等
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你采取心理治療方法，主要是用來(lái)改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣，也可以采取情趣治療的方法，多接受陽(yáng)光與運(yùn)動(dòng)對(duì)于抑郁癥病人有有利的作用；多活動(dòng)活動(dòng)身體，可使心情得到意想不到的放松作用；好的生活習(xí)慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的。祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“怎樣醫(yī)治抑郁癥好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      抑郁醫(yī)學(xué)用語(yǔ)，指以心境低落為主的精神狀態(tài)。常伴有各種癥狀，如焦慮、激越、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感、絕望感、自殺觀念、意志減退、精神運(yùn)動(dòng)遲滯，及各種軀體癥狀和生理機(jī)能障礙（如失眠）。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：一定要適當(dāng)?shù)男棺约旱膲毫Γ梢哉遗笥押群染苾A訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當(dāng)?shù)慕o自己安排一些娛樂(lè)活動(dòng)比如唱k，逛街做運(yùn)動(dòng)等。平常一定要多鼓勵(lì)自己，比如告訴自己一定可以。不要小看這句話。每天堅(jiān)定的對(duì)自己說(shuō)可以很好的激發(fā)的信心。