近一年脫發(fā)量開始明顯增加

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)您說的情況，考慮是勞累、緊張、氣血不足導(dǎo)致的這些。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，同時注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，慢慢就會改善的。
      

      可以通過生活調(diào)節(jié)改善脫發(fā)的。平時可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物。少吃辣椒油炸食品。注意休息，別熬夜勞累。情緒放松。
      

      根據(jù)您所描述的這種情況和所提供的照片來看，你目前的問題不需要過度緊張和擔(dān)心。放松心態(tài)，調(diào)節(jié)一下日常的生活起居習(xí)慣。盡量做到規(guī)律作息。一般來說會慢慢好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“近一年脫發(fā)量開始明顯增加”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮脫發(fā)引起的癥狀，建議正規(guī)公立醫(yī)院皮膚科就診明確診斷，可以口服活血生發(fā)膠囊調(diào)理，平時多運動增強體質(zhì)，保證充足睡眠，多吃黑色的食物。