2020年以來開始脫發(fā)明顯

      建議就是多吃新鮮蔬菜和水果，以及還不飽和脂肪酸鐵質(zhì)的食物可以有效預(yù)防掉頭發(fā)，改掉一些壞毛病，比如喝酒，喝咖啡，抽煙這些習(xí)慣要戒掉洗頭發(fā)的時候要用一些舒緩作用的洗發(fā)水，還有就是不要經(jīng)常洗頭這種行為可能導(dǎo)致的，經(jīng)過一段時間的護理，頭發(fā)是可以恢復(fù)的。

      指導(dǎo)意見：
      青年男性出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如遺傳因素、雄性脫發(fā)、精神壓力大睡眠不足等。需要到醫(yī)院檢查一下毛囊，可以使用米諾地爾酊涂抹治療，口服非那雄胺片。平時避免熬夜，適當(dāng)補充維生素。