面色暗黃容易長(zhǎng)痘舌苔白厚精神不好心里壓抑早上醒來(lái)身

      根據(jù)敘述這些問(wèn)題，感覺(jué)應(yīng)該不會(huì)是器質(zhì)性的病變，建議平時(shí)要注意生活方式，比如每天抽出一定的時(shí)間鍛煉身體，夜間要保證睡眠，三餐要定時(shí)，必要的話(huà)，可以看一下中醫(yī)
      

      你現(xiàn)在的癥狀考慮是腎陽(yáng)虛，可以吃中藥麒麟丸，或者是中藥復(fù)方玄駒膠囊。這兩種藥物都是補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益腎填精的，可以改善你的情況
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你目前的情況來(lái)看，還是考慮肝腎功能不好引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還會(huì)建議平時(shí)多注意休息，營(yíng)養(yǎng)飲食，配合適度的運(yùn)動(dòng)?？梢钥诜恍┱{(diào)理肝腎功能的藥物，補(bǔ)氣疏肝，一般可以有很好的效果的。
      以上是對(duì)“面色暗黃容易長(zhǎng)痘舌苔白厚精神不好心里壓抑早上醒來(lái)身”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      熬夜，上火，壓力大引起的，建議您放松心情，11點(diǎn)之前休息，口服安神補(bǔ)腦液，善存片治療，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，做些自己喜歡的事情，改善心情。
      

      你好！你所出現(xiàn)的這種身體不舒服的情況是否與長(zhǎng)期的休息不好熬夜有關(guān)系呢？平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息以生活習(xí)慣，晚上盡量不熬夜，11點(diǎn)之前盡量休息，減少手機(jī)電腦使用時(shí)間，早晨早起，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w。多補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的易消化飲食，包括牛奶雞蛋瘦肉，新鮮瓜果蔬菜，盡量少吃油膩辛辣刺激性食品，防止臉上痘痘增多。