記憶力下降，剛剛那這東西就不知道放那里了

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述，你的記憶力不好，再下降，這個(gè)可以調(diào)整睡眠時(shí)間
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以調(diào)整一下睡眠時(shí)間，還有就是可以疏通一下經(jīng)絡(luò)，頭部經(jīng)絡(luò)，按摩一下
      

      根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征，如果你記憶力下降的話，建議你最好用一個(gè)本子，隨時(shí)記住，以免遺忘，接你最好還是做一個(gè)頭部的核磁共振，排出器質(zhì)性的原因引起記憶力下降。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，一般熬夜對(duì)身體不好，會(huì)引起抵抗力下降
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)最好在晚上11點(diǎn)左右睡覺(jué)，要保持充足睡眠，平時(shí)要多喝水，忌煙酒，不熬夜，注意休息
      
      以上是對(duì)“記憶力下降，剛剛那這東西就不知道放那里了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常熬夜對(duì)身體影響很大，可以引起失眠健忘，精神疲憊，神經(jīng)功能紊亂等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議改善一下睡眠時(shí)間，最好11點(diǎn)以前準(zhǔn)時(shí)休息，生活習(xí)慣規(guī)律，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮可能是平時(shí)經(jīng)常熬夜，工作生活壓力大引起的記憶力減退。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)規(guī)律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液，睡前熱水泡腳。喝熱牛奶。