準備喝咖啡。2005年的

      你好，不要經常喝，多去運動鍛煉，不要辛辣煎炸刺激食物，不要熬夜上火，免得影響生長發(fā)育。多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，保持大便通暢。
      

      你好，咖啡適量飲用可使人暫時精力旺盛、思維敏捷。但是飲用過量會使神經過度興奮。速溶咖啡中多數(shù)含有植脂末，含有反式脂肪酸，喝多對身體健康不利。你才12歲，需要爭取早點睡覺，不要依靠咖啡。熬夜對身體不好。
      

      你好，這種情況相對來講，喝咖啡，對身體沒有什么太大的壞處的，有醒腦提神的作用，所以說一定會帶，沒有什么太大的問題，建議不要過于擔心！
      
      以上是對“準備喝咖啡。2005年的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！喝咖啡對身體不好，建議多喝水多休息，飲食生活多注意。
      指導意見：
      建議飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點之前休息保持心情愉快！