健康咨詢描述: 本人男,我健身為什么腹部不怎么長肌肉,胸部的肌肉很大?大的跟女的胸部是得。這是什么原因?
你好,根據(jù)您的情況,主要考慮是體內(nèi)激素水平紊亂引起的,或者是鍛煉方式原因。建議您平時多做些仰臥起坐,俯臥撐,深蹲,可以跑步,多做些有氧運動。
病情分析:
你好,您這樣的情況主要還是由于個人的活動量不夠影響導致的。
指導意見:
你真要注意進行堅持,一般需要堅持三個月到半年左右才會有明顯的效果的。短時間內(nèi)效果不明顯。
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