健康咨詢描述: 二十歲女孩,1米57,130斤,以前通過節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥,曾經(jīng)減到了93斤,但是只要一減肥月經(jīng)就不來了,吃了好多補(bǔ)血,破血的中藥都沒有來月經(jīng),但是只要體重超過一百多斤不吃藥月經(jīng)自己就來了,我現(xiàn)在很苦惱,想保持身材又想要月經(jīng)正常 請(qǐng)問有什么方法身材身體都兼顧,不知道針灸減肥可不可以,會(huì)不會(huì)反彈,針灸療程后又要節(jié)食運(yùn)動(dòng)的話,會(huì)不會(huì)月經(jīng)又不正常了
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況考慮是減肥引起的,就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的現(xiàn)象,說明身體已經(jīng)是亞健康狀態(tài),
指導(dǎo)意見:
建議你不要服用任何的藥物,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,回到正常的體重,月經(jīng)正常的來潮,就說明身體已經(jīng)康復(fù),
并沒有回到正常的體重,現(xiàn)在是一百二十多斤,想減到九十多斤
,你好,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,不要過于的節(jié)食。
去針灸減肥,醫(yī)生說她內(nèi)臟脂肪過多,以后可能會(huì)得多囊卵巢綜合征,現(xiàn)在經(jīng)過針灸減肥是不是就不會(huì)引起多囊卵巢了
那需要做檢查
病情分析:
您好,根據(jù)您的這種情況,想要月經(jīng)正常,又要保持身材,只有用運(yùn)動(dòng)的方法和調(diào)節(jié)飲食。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃含纖維素多的食物,如粗糧蔬菜水果。不要吃高脂肪高糖高鹽食物。保持情緒愉快,充足睡眠,多喝水多運(yùn)動(dòng)。每餐吃七八分飽。
這種情況考慮月經(jīng)不調(diào)引起的癥狀,建議正規(guī)公立醫(yī)院婦科就診明確診斷,可以口服烏雞白鳳丸調(diào)理。少吃辛辣刺激性食物,多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),少煙酒。
以上是對(duì)“二十歲女孩,1米57”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體重減肥過快的確可以影響月經(jīng)的規(guī)律!
指導(dǎo)意見:
你用的這些減肥的方法都是不科學(xué)的,減肥不是不吃飯,減肥不是扎針灸,合理飲食合理運(yùn)動(dòng)就可以把體重減下來而不影響月經(jīng)!
病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意配合后期中藥對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)治療
指導(dǎo)意見:
另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意休息,配合節(jié)食和鍛煉的方法來進(jìn)行瘦身。
病情分析:
你好,減肥要以健康為前提,選擇安全的減肥方法,過度節(jié)食和激烈的運(yùn)動(dòng)不可取,否則還是會(huì)反彈的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況,建議如下:
1、平時(shí)注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物,合理膳食;
2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,減肥效果會(huì)更好,輕輕松松擺脫脂肪干擾,塑造完美曲線。
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