男，20歲。不抽煙，幾乎不喝酒

男 | 20歲 2017-12-01 17:24:35 4人回復(fù) 來自晉城市

健康咨詢描述：男，20歲。不抽煙，幾乎不喝酒。 28號時體育課鍛煉了一陣子，但是也沒什么嚴(yán)重的。之后一直相安無事。可是30號早晨一覺起來后突然腰疼查了一下百度大概是右髂肋肌的位置。不是很嚴(yán)重，可以活動，但是坐起來和起床時因為疼痛必須緩緩。除了腰疼沒有其他癥狀。高中時曾經(jīng)肌肉拉傷（？）過，疼的走路都沒法走（在西醫(yī)院內(nèi)檢查過，不是骨頭問題，所以醫(yī)生說是輕度肌肉拉傷），自認(rèn)為養(yǎng)好后半年又因為一次激烈運動同一個位置再次肌肉拉傷，又修養(yǎng)了一段時間。是否這次也是舊傷復(fù)發(fā)？不清楚肌肉拉傷會不會留下暗傷（這個說法是真的么？）之類的。問題是這次體育課的鍛煉量真的不大，比我平時自己的鍛煉量要小得多。我不認(rèn)為這點小鍛煉就能肌肉拉傷。而且根據(jù)我兩次肌肉拉傷的經(jīng)驗，一般都是鍛煉完后一覺起來才開始疼，我這則是隔了一天了一段時間才開始疼。目前的自我處理是睡覺時墊腰跌打損傷膏藥取暖貼片隔衣熱敷。同時多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。不清楚我的判斷以及應(yīng)對方法對不對...

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2017-12-01 17:33:26 我要投訴

你好！根據(jù)你說的癥狀還有可能是由于以前的疾病引起的，拉傷不一定就是由于過大的運動量導(dǎo)致的，用力不當(dāng)就可以發(fā)生，另外也可能與自身的情況有關(guān)，癥狀比較輕可以先做做理療按摩等等，用一些傷濕止痛膏也可以的，如果癥狀明顯也建議到醫(yī)院查一查，根據(jù)檢查結(jié)果考慮怎么治療。

劉玉超濟(jì)南市天橋人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨關(guān)節(jié)損傷、骨盆髖臼骨折、脊柱脊髓損傷、周圍神幫助網(wǎng)友：13656稱贊：16

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2017-12-01 17:34:39 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況可能由于平時過于勞累，積累性損傷，受涼等原因引起的肌肉勞損的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮一般這種情況考慮可以通過熱敷，按摩，拔罐改善癥狀配合口服雙氯氛酸鈉緩釋片治療

李連平友誼縣人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 冠心病，心肌梗塞，腦梗塞，腦出血，而且擅長CT和核幫助網(wǎng)友：59846稱贊：126

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2017-12-01 17:41:57 我要投訴

      你好，從您描述的癥狀來看，首先考慮可能是由于局部肌肉拉傷引起的，同時也要排除是不是由于腰椎間盤等疾病引起的，你的處理方法是比較正確的，建議最好還是檢查，腰椎ct或者磁共振看看，可以明確您的診斷。

      以上是對“男，20歲。不抽煙，幾乎不喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

陳立才安徽省工人半湯溫泉療養(yǎng)院主治醫(yī)師擅長: 口腔疾病的診斷治療,正畸治療幫助網(wǎng)友：29234稱贊：1590

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2017-12-01 17:48:25 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，應(yīng)該考慮是軟組織損傷，因為一旦損傷，即使恢復(fù)，也不如從前，所以，比較容易再次受傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你再去拍片，看看骨頭有沒有問題。骨頭沒問題的，只需要局部熱敷、按摩、理療、貼打損傷膏藥就可以了。但是以后就要更加注意了。