健康咨詢描述: 經(jīng)常性焦慮,健忘,提不起興趣,一到工作時丟三落四,對于自己熟練的工作也很難完成,而且還疑問多。
想得到怎樣的幫助:患有焦慮癥怎么辦呢
您好,很高興為您解答問題,這種情況建議您到醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診,做一下心里評分及心理測評,看一下有沒有焦慮以及焦慮的嚴(yán)重程度。
指導(dǎo)意見:
你這個情況可能是焦慮癥導(dǎo)致的可以使用一些抗焦慮的藥物比如說黛力新或者是使用吡拉西坦片或者是使用中藥調(diào)理使用養(yǎng)心安神的藥物在平時可以吃一些堅果類的食物。
據(jù)患者病情、身體情況、經(jīng)濟(jì)情況等因素綜合考慮。一般建議服藥1~2年左右。停藥及加量請咨詢醫(yī)生,不可自行調(diào)整藥物治療方案。在服藥期間,注意和醫(yī)生保持聯(lián)系,出現(xiàn)副作用或其他問題及時解決。(1)苯二氮卓類藥物(又稱為安定類藥物)①優(yōu)點(diǎn)見效快,多在30~60分鐘內(nèi)起效(2)抗抑郁藥①廣泛性焦慮常用治療藥物是帕羅西汀、艾司西酞普蘭、文拉法辛、氟哌噻噸美利曲辛等。②驚恐發(fā)作常用治療藥物是帕羅西汀、艾司西酞普蘭、氯米帕明等。
以上是對“患有焦慮癥怎么辦呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮為焦慮癥的情況發(fā)生,因情緒煩躁及焦慮從而引發(fā)了上述的癥狀出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議需要放松心情避免焦慮煩躁,并行心理的疏導(dǎo)口服舒樂安定片谷維素,多維元素片等藥物治療。
輕微焦慮的消除,主要是依靠個人,當(dāng)出現(xiàn)焦慮時,首先要意識到自己這是焦慮心理,要正視它,不要用自認(rèn)為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心,充分調(diào)動主觀能動性,運(yùn)用注意力轉(zhuǎn)移的原理,及時消除焦慮。當(dāng)注意力轉(zhuǎn)移到新的事物上去時,心理上產(chǎn)生的新的體驗(yàn)有可能驅(qū)逐和取代焦慮心理,這是人們常用的一種方法。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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