健康咨詢描述: 最近一個月以來每天晚上固定三點(diǎn)多會醒一次,感覺頭腦很清醒的,然后又迷迷糊糊睡著,睡得很淺,然后就會醒的很早,感覺胃很不舒服,脹氣,想吐
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,白天壓力大嗎?有頭疼,頭暈的癥狀嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,建議你睡前泡泡腳,喝杯溫牛奶,放松心情,適當(dāng)鍛煉,可以口服安神補(bǔ)腦液試試。
經(jīng)常有時候會擔(dān)心自己有抑郁癥,而且睡覺的話感覺明明頭痛眼睛痛也很想睡,但是感覺精神睡不著,但是白天會很累很想睡
可以按我說的試試,現(xiàn)在不考慮抑郁癥,如果不放心,最好去醫(yī)院看看。
好的謝謝醫(yī)生,我就是自己胡思亂想,一天在職業(yè)學(xué)院的話沒事做,我身邊的人說我就是太閑了喜歡亂想
這個不考慮抑郁癥,只是思慮過多。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況多考慮慢性胃炎可能所致的,應(yīng)積極診治。
指導(dǎo)意見:
建議多注意休息,避免勞累受涼,忌食生冷刺激食物,可給予阿莫西林和洛賽克及嗎叮啉和果膠必服用,望早日康復(fù)。
病情分析:
你好根據(jù)你的癥狀描述,你的這個情況應(yīng)該是存在睡眠障礙的情況導(dǎo)致精力不足等一系列表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
之前有過慢性胃炎等情況嗎,還是考慮跟你的睡眠欠佳有一定的關(guān)系,可以改善睡眠,保持良好心態(tài),去醫(yī)院睡眠門診就診。
以上是對“最近一個月以來每天晚上固定三點(diǎn)多會醒一次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
睡眠障礙是什么?怎么治療?
你好,就是容易出現(xiàn)醒的比較早,首先保持良好心態(tài),避免壓力過大。
病情分析:
你好,這位同學(xué)。你當(dāng)前描述的這種情況。我現(xiàn)在的分析??赡苁怯捎谶^度的熬夜和疲勞引起的。
指導(dǎo)意見:
我現(xiàn)在的建議是。希望你注意休息。不要熬夜暫時不要吃辛辣食物。清淡的飲食。要常去室外鍛煉一下。沒什么大問題
我一般就十一點(diǎn)多睡覺,而且白天會感覺很累
可能是你壓力比較大,過度的疲勞。要調(diào)整一下自己的心態(tài)。一定會好的。
我有時候會擔(dān)心自己得抑郁癥,萬一得抑郁癥怎么辦,就感覺心里很悶,然后回胡思亂想,但是會做其他事情轉(zhuǎn)移注意力
我相信你不會的,哪種疾病的。一定要每天開開心心。這種癥狀就會消失的。也可以去醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生
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