我經(jīng)常膝蓋和大腿酸，沒什么勁

      您好，從你的描述來看，可能是因為長期缺乏鍛煉，缺鈣或是腰椎間盤突出等引起的癥狀，目前建議，可以去醫(yī)院矯外科檢查一下，排除腰椎間盤突出壓迫。平時要經(jīng)常練習，多吃新鮮的水果蔬菜。和富含鈣的食物。
      

      病情分析：
      局部關節(jié)勞損，刺激局部的神經(jīng)，或者缺鈣，出現(xiàn)疼痛的情況。
      指導意見：
      平時注意休息，多進行局部熱敷和按摩調(diào)理，也可以使用碳酸鈣片氨基葡萄糖片進行治療。
      

      病情分析：
      你好，女性大腿酸疼痛，首先要考慮勞累影響，可以平時注意休息，再適當補鈣
      指導意見：
      建議注意休息，不要勞累負重，不要受涼，飲食注意調(diào)理，多吃些含鈣高的食物。
      
      以上是對“我經(jīng)常膝蓋和大腿酸，沒什么勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！