右膝蓋疼痛，早上醒來大腿酸

男 | 19歲 2020-04-24 17:22:03 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：可能和過度大腿鍛煉過關(guān)，早上醒來大腿酸，下樓梯髕骨上方和膝蓋中間痛，其他還好沒有腫脹

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2020-04-24 18:11:36 我要投訴

不知道最近有沒有大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，要是有的話可能與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大是有關(guān)系的，這種情況還是需要注意休息，既然有疼痛了，說明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是過大的，以后運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn)，逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

2020-04-24 18:16 匿名追問

沒有，但一直躺在床上做大腿肌肉鍛煉，可能和大腿長(zhǎng)時(shí)間緊繃有關(guān)系，明天早上醒來大腿酸

2020-04-24 21:30醫(yī)生回答：

一般情況下，酸痛不能超過24小時(shí)，要是超過了，說明強(qiáng)度大了

趙躍輝辛集市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 皮炎，濕疹，上呼吸道感染，腸炎，膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎幫助網(wǎng)友：19158稱贊：23

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2020-04-24 17:38:13 我要投訴

      病情分析：
      你好受過傷嗎？多長(zhǎng)時(shí)間了？?jī)蓷l腿一樣嗎？做過什么檢查？局部腫脹嗎
      指導(dǎo)意見：
      考慮是受涼，勞累劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肌肉酸疼，建議搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠可以吃點(diǎn)兒氯唑沙棕，別受涼，別勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)

2020-04-24 17:44 匿名追問

沒有受傷，另一條腿髕骨軟骨損傷，沒有腫有一個(gè)禮拜多了，之前在做臥姿抬腿鍛煉肌肉，可能肌肉崩的時(shí)間長(zhǎng)了，只有下樓梯痛，

2020-04-24 21:43醫(yī)生回答：

考慮是受涼，勞累劇烈運(yùn)動(dòng)引起的