本人168厘米，130斤

      病情分析：
      您好考慮腸胃方面問(wèn)題比如經(jīng)常上火，出現(xiàn)內(nèi)火不可以正常通便，而且有便秘刺激情況發(fā)生，還有需要考慮排除油性皮膚，減少辣椒直接刺激才可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且呢需要運(yùn)動(dòng)更需要飲食均衡才可以。同時(shí)需要多吃水果蔬菜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)而且需要呢，不要吃零食和健康飲食才可以。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于你的身高168厘米來(lái)說(shuō)，130斤為標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槔苯酚写碳ば?，大部分人食用以后?huì)引起上火起痘的癥狀，建議你盡量避免，適量運(yùn)動(dòng)，還是能有效改善的。