健康咨詢描述: 害怕見到熟人該怎么辦,該怎么治療,吃什么藥,見到熟人總想回避,該怎么辦
病情分析:
你好,你害怕見到熟人,總想回避,像這種情況是很多人也有的,這不是病,是思想問題!
指導(dǎo)意見:
建議你多參加各種活動(dòng),不要回避,因?yàn)槟阈睦餂]有內(nèi)疚,光明正大去面對(duì)每個(gè)人,每天把自己打扮的帥氣點(diǎn),有自信心,走出去,一切都會(huì)好的!
你好像你的這種心理呀,主要還是考慮一個(gè)心理脆弱,比較膽小或者是內(nèi)向的性格,他會(huì)見到熟人感覺到想逃避的情況,我認(rèn)為你沒有必要,平時(shí)多加強(qiáng)一些公共場(chǎng)合的,演講或者表演,時(shí)間長了,你就會(huì)慢慢熟悉了。你就不會(huì)這么回避了。
你描述的狀況主要是焦慮癥狀,存在人際交往障礙。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,接受專業(yè)心理治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
以上是對(duì)“害怕見到熟人該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,你的這種表現(xiàn)與你的性格有關(guān)系,沒有藥物可以治療。你需要走出去改變自己,也許你自卑,所以你想回避,其實(shí)大可不必,每個(gè)人有每個(gè)人的生活軌跡,住在自己的人生道路上,不要管別人怎么看怎么說,親親你的胸膛,直面生人和熟人。
病情分析:
據(jù)上所述,常見于性格孤僻,繼續(xù)這樣對(duì)以后社會(huì)適應(yīng)能力有所障礙。
指導(dǎo)意見:
生活中應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),敢于表現(xiàn)展示自己,多與朋友同事溝通。給自己信心,希望對(duì)你有幫助。
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