我怎么老是打呵欠，都好幾年了不知道是什么原因而且睡

      根據(jù)描述，這種情況考慮是睡眠欠佳引起的精神欠佳，可以到神經內科就診，應用調節(jié)神經的藥物治療，平時可以養(yǎng)好良好的睡眠習慣，按時起床，適當?shù)腻憻捝眢w，多曬太陽是有益的。
      

      您好，根據(jù)您的描述分析，睡眠不好，缺氧等都會打呵欠，建議加強煅煉，積極參加戶外活動，跑步，打球等活動，增強自身抵抗力，注意休息不熬夜，保持良好心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你晚上的睡眠質量不好。白天就容易打瞌睡。
      指導意見：
      是否工作壓力大，平時有熬夜的習慣，可以適當改善生活規(guī)律，白天不睡，晚上睡，長期的失眠可以輔助藥物治療，可以使用佐匹克隆或是唑吡坦，可以幫助你改善睡眠。
      
      以上是對“我怎么老是打呵欠，都好幾年了不知道是什么原因而且睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！