健康咨詢描述: 你好,我想咨詢一下,就是因為我高中的時候,被分到一個環(huán)境比較差一點的宿舍,每天晚上很吵,造成特別害怕在學校宿舍睡著,而且也很難入睡,這個是由于心里因素引起的嗎
對,是心理因素引起的。因為有過宿舍特別吵以致難以入睡的經歷,留下心理陰性,所以害怕在宿舍睡覺。不要過度擔心和緊張,自己調節(jié)調節(jié)就好了。
你好,根據你所描述的情況,有神經心理因素,還有可能是神經衰弱引起的,建議你保持好的心態(tài),不要有心理顧慮和心理負擔,生活規(guī)律,不要熬夜,可以服用谷維素和腦心舒口服液或安神補腦液。
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