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我近幾年體檢都顯示血壓偏高

男 | 39歲 2017-11-27 16:45:01 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 你好，我近幾年體檢都顯示血壓偏高，最近做了一個24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，附件是報告。想咨詢一下我的這個情況嚴重么？需要注意什么？ 另外，從第一次體檢報告血壓偏高后我去咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生告訴我要多加鍛煉。然后我開始堅持早晨跑步，已經持續(xù)有3年了。跑量大根每周3次，每次5-10公里。偶爾周末會跑個20公里，最長距離是30公里。最近想去跑全馬。不知是否能參加跑全馬。


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楊士偉
楊士偉 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 幫助網友：33
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2022-11-07 09:15:23 我要投訴

      病情分析：
      從你的報告上來看，你是有一定的高血壓，但是總體來講，不是高的太厲害。但是你的活動量有點偏大。
      指導意見：
      建議你平時要注意勤測血壓。如果血壓高的話，就要適當吃一點降壓藥。你的運動以散步為好，不要做太劇烈的運動。

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