健康咨詢描述: 是不是做辦公室久了腰會(huì)疼???最近幾天站著沒事,后仰或者彎腰就好疼,特別是蹲著洗完衣服那簡(jiǎn)直是……好久才緩過來。要怎么辦呢?
病情分析:
你好朋友,根據(jù)你說的情況,坐辦公室久了容易引起腰肌勞損。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),或者按摩腰部肌肉,促進(jìn)肌肉血液循環(huán),有助于改善也可以貼膏藥。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,久坐會(huì)導(dǎo)致腰部不適的。另外腰肌勞損也有影響。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)避免久坐,多增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,如果疼痛厲害建議應(yīng)該進(jìn)一步拍個(gè)腰部片子檢查看下。
病情分析:
對(duì)于你說的癥狀最好是到醫(yī)院給予拍片檢查一下才可以的。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于你說的癥狀考慮是腰肌勞損造成的,需要注意休息避免久坐久站勞累才可以的。
以上是對(duì)“是不是做辦公室久了腰會(huì)疼啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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