醫(yī)生我今年24歲了，手淫有好些年了

健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生您好，我今年24歲了，手淫有好些年了，大概初一時(shí)候就開(kāi)始了，細(xì)算算大概也有七八年了?，F(xiàn)在有一系列的情況中間也喝過(guò)湯藥，但是效果不明顯。我現(xiàn)在都是沒(méi)有搞清楚這個(gè)不足是腎陰虛還是陽(yáng)虛還是陰陽(yáng)兩虛又或者氣血兩虛，又或者是全都有。這些問(wèn)題我就記得小便燒灼可能是在初三的時(shí)候開(kāi)始的，很多年了，別的忘記時(shí)間什么時(shí)候開(kāi)始的了 1.我喜歡喝熱水，應(yīng)該說(shuō)喜熱不喜涼。喝冰水，吃冰糕，肚子都會(huì)難受。 2.手淫很長(zhǎng)時(shí)間了，現(xiàn)在努力克制戒除中，快感不怎么強(qiáng)烈 3.現(xiàn)在基本是秒射狀態(tài)，好歹擼幾下就射了，量應(yīng)該還可以，但是射的不遠(yuǎn)，感覺(jué)沒(méi)什么力道 4.勃起后也沒(méi)那么硬，特別是龜頭，勃起后龜頭有些軟，硬度大不如以前 5.開(kāi)始健身到現(xiàn)在快三個(gè)月了，腰部肌肉很容易受傷，膝蓋也會(huì)有不適。 6.便秘，放屁多，一天要大便2-3次，很是難受，肚子每天都不舒服。 7.小便燒灼，喝水多了就會(huì)好點(diǎn)，少了就不行。尿黃的時(shí)候會(huì)很有燒灼感，比如運(yùn)動(dòng)過(guò)后會(huì)嚴(yán)重很多。但是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中持續(xù)補(bǔ)水的話就不會(huì)燒灼了。有些尿急原因是我憋尿小肚子很難受，想大便，總之很難受，B超什么的都查過(guò)說(shuō)正常。尿頻也有但是不厲害。前列腺B超做過(guò)幾次，腎，輸尿管，膀胱都檢查過(guò)沒(méi)什么事兒。但是癥狀確實(shí)在。 8.睡眠不好，老在睡不醒的狀態(tài)，每天昏昏沉沉的，睡了跟沒(méi)睡一樣，困。精神很是不好，記憶力也不好了，注意力不集中，困的時(shí)候有點(diǎn)什么刺激行的氣味就會(huì)頭暈，睡覺(jué)可解決。 9.耳鳴，這個(gè)感覺(jué)伴隨了我也好長(zhǎng)時(shí)間了，就是總會(huì)有蟬鳴的聲音，尤其是在安靜的時(shí)候比較明顯，其余的時(shí)候并沒(méi)有太大感覺(jué)，比如說(shuō)話的時(shí)候什么的不會(huì)影響。但是睡覺(jué)的時(shí)候，或者環(huán)境嘈雜的時(shí)候帶上睡眠耳塞，耳朵里感覺(jué)像炸了一樣，蟬鳴非常厲害。 就這些癥狀了，比較綜合，自己感覺(jué)可能是過(guò)傷陽(yáng)導(dǎo)致雙虛，或者過(guò)傷陰導(dǎo)致雙虛，但是肯定是有一個(gè)傷的比較厲害才會(huì)有這樣的癥狀。因?yàn)檫^(guò)傷陽(yáng)也會(huì)有陰虛的癥狀出現(xiàn)，過(guò)傷陰也會(huì)有陽(yáng)虛的癥狀出現(xiàn)，歸根結(jié)底還是一個(gè)傷的比較厲害。 但是現(xiàn)在真的不知道該怎么治療恢復(fù)了，懇請(qǐng)醫(yī)生幫我看看。我是該怎么恢復(fù)身體。謝謝您。