健康咨詢描述: 我患有焦慮癥,今天吃賽樂特第三天,隨時都想睡覺,而且心情低落,什么事情都沒有意義的感覺,而且食欲大大減少。焦慮癥怎么治療好
想得到怎樣的幫助:新建文本文檔(3)
你好,出現(xiàn)了焦慮癥,除了藥物治療以外,還必須做心理疏導(dǎo)。通過心理疏導(dǎo),再加上藥物的治療,才能達(dá)到滿意的效果。希望你早日康復(fù),走出困境。
病情分析:
你好,焦慮癥主要是由于自己平時的工作或?qū)W習(xí)壓力太大,沒處釋放
指導(dǎo)意見:
長此以往,精神就會處于崩潰邊緣,所以比較容易敏感,最好找身邊親近之人進(jìn)行傾訴,休息一段時間
指導(dǎo)意見:
咨詢者為18歲男性,患有焦慮癥,心情低落,什么事情都沒有意義的感覺,而且食欲大大減少。建議咨詢者在服藥的同時,可以采取心理疏導(dǎo)。積極調(diào)整自己的情緒,學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負(fù)面情緒(焦慮、恐懼)的根源所在,有針對性的改變錯誤認(rèn)知,化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突,學(xué)習(xí)控制和轉(zhuǎn)移情緒的技巧。這樣雙管齊下,治療效果會更明顯。
以上是對“焦慮癥的治療方法有哪些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
焦慮癥是一種并有顯著與持續(xù)心理與身體焦慮癥狀的狀態(tài),發(fā)病原因?yàn)榫褚蛩兀缣幱诰o張的環(huán)境不能適應(yīng),遭遇不幸或難以承擔(dān)比較復(fù)雜而困難的工作等。?焦慮癥藥物配合心理治療效果好,建議你找個心理咨詢師咨詢一下,找到引起焦慮的心理原因。
病情分析:
你這樣的問題焦慮癥應(yīng)和心情不好,過度的神經(jīng)性的緊張有關(guān)的??梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),多吃蔬菜
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)比較好的。注意養(yǎng)成好的生活的習(xí)慣,多運(yùn)動保證睡眠調(diào)養(yǎng)心情,可以適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)養(yǎng)養(yǎng)氣血,健脾養(yǎng)心調(diào)養(yǎng)
焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。抗焦慮癥藥的副作用有時出現(xiàn)的癥狀: 食欲不振、惡心嘔吐、便秘及其他胃腸癥狀、口渴、排尿困難、頭痛、低血壓、興奮、錯亂等奇異反應(yīng)。
心理指導(dǎo):用藥療程要根據(jù)病情靈活掌握,僅需短期治療者,停藥時,宜取逐漸減量法,不宜驟停,以防戒斷反應(yīng)的發(fā)生。有藥物禁忌和過敏的需要在專業(yè)的醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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