心情低落長時間的發(fā)呆不想與人交談心里悶悶的還嗜睡學

      心情低落這個你可以用藥物進行治療，可以到心理科去做個檢查看一下，有癥狀的話可以用藥物進行治療就行，沒問題的，平時注意休息，別熬夜。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你注意鍛煉身體，注意調(diào)理，保證睡眠質(zhì)量，學會減壓，希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議你可以自我調(diào)理，也可以請專業(yè)的人士來幫助你調(diào)理，同時注意，鍛煉身體，注意飲食，
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于學習壓力大、精神緊張、神經(jīng)衰弱、抑郁癥引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用安神補腦口服液或者是解郁安神顆粒來治療，要多和人交流，學會自我放松，也可以去精神心理科檢查下再治療。
      
      以上是對“心情低落長時間的發(fā)呆不想與人交談心里悶悶的還嗜睡學”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要是由于學習壓力大所引起的情緒低落，嗜睡等
      指導(dǎo)意見：
      不要把學習當成一種負擔，要把學習當成一種樂趣，不要要求太嚴，能學多少學多少
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的癥狀就是由于壓力太大出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果你不想與人交談，建議你選擇聽音樂，運動等方式放松一下心情，可以選擇關(guān)系好的同學傾訴
      

      病情分析：
      你好，從你提供的信息來看，這種情況可以找周圍的同學交流一下，
      指導(dǎo)意見：
      自己調(diào)整一下情緒，可以適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，希望我的回答對你有幫助。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所描述的情況，主要還是學習壓力過大原因?qū)е聛淼慕ㄗh，你平時不要給自己太大壓力放松心情，只要自己努力了就好了，平時經(jīng)常和家人朋友多交流一下。
      
      以上是對“心情低落長時間的發(fā)呆不想與人交談心里悶悶的還嗜睡學”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！最近學習壓力太大，出現(xiàn)的這種情緒低落現(xiàn)象，需要自我調(diào)整，接納自己當下的狀態(tài)，減輕壓力，調(diào)整學習計劃，適當降低標準，多參加社交活動，堅持體育鍛煉，規(guī)律作息時間和飲食。