得過抑郁癥焦慮現(xiàn)在好很多能工作

      這種情況建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鍛煉有助于改善腦細(xì)胞的供氧，一定程度上比藥物治療更為有意義，必要時(shí)可以找中醫(yī)看看，應(yīng)用中藥調(diào)理治療一段時(shí)間。

      可能還是出于一種，低程度的抑郁狀態(tài)，就是心情比較低落，建議你最好，啊，平時(shí)，多和朋友，聊聊天，你多想一些美好的東西，同時(shí)那多干一些自己喜歡干的事情。

      指導(dǎo)意見：
      您好，您現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該還是有一點(diǎn)抑郁的表現(xiàn)，建議正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科完善焦慮抑郁量表測定評估一下，根據(jù)結(jié)果合理用藥，或者調(diào)整情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      以上是對“得過抑郁癥焦慮現(xiàn)在好很多能工作”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種癥狀，還是抑郁癥和焦慮癥沒有完全徹底的恢復(fù)好，還應(yīng)該繼續(xù)口服藥物治療的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你還是有癥狀的，疾病沒有完全恢復(fù)好，還是應(yīng)該去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服治療抑郁癥和焦慮癥的藥物控制病情，同時(shí)要自我調(diào)節(jié)心理，多到戶外活動(dòng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)疾病的恢復(fù)，慢慢的會(huì)恢復(fù)好的。

      病情分析：
      你好！心境低落，興趣缺乏及樂趣喪失，是抑郁發(fā)作的核心癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      抗抑郁藥是當(dāng)前治療各種抑郁障礙的主要藥物，能有效解除抑郁心境伴隨的焦慮緊張和軀體癥狀。

      病情分析：
      你好，盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，不要沒事一個(gè)人悶在家中，多參加體育鍛煉，如散步、打羽毛球、游泳等。
      指導(dǎo)意見：
      戶外活動(dòng)和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過各種活動(dòng)來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到心理愉悅的目的，另外，需要和朋友多交流，感受群體的快樂，這樣能使心情愉悅，有利于你恢復(fù)自信，必要時(shí)再服用藥物。

      指導(dǎo)意見：抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應(yīng)遲鈍，腦袋糊涂，重度抑郁，會(huì)拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現(xiàn)悲觀厭世，自殘自殺。
      建議找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復(fù)的特征，本人要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，提升自信心。同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。如癥狀嚴(yán)重需要服藥
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