請問肩背老是酸痛是因?yàn)槭裁丛蚰?/h1>

女 | 21歲 2017-11-25 21:21:38 3人回復(fù) 來自晉中市

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這時(shí)看也可能是否因?yàn)殚L時(shí)間經(jīng)常坐著看書，學(xué)習(xí)并保持一個(gè)姿勢時(shí)間過長導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      那看你的這種情況，建議你也可考慮看看進(jìn)行按摩，熱敷也好，并平時(shí)也可經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣也好的
      

      你好，學(xué)生整天坐著，要背酸痛是一種常見的現(xiàn)象。利用課間休息，多注意運(yùn)動(dòng)。有條件的話可以做一下肩背部的按摩熱敷。改變一下坐姿，利用課下的時(shí)間經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述目前診斷并不明確，考慮是不適低頭伏案學(xué)習(xí)造成的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以勞逸結(jié)合，適當(dāng)活動(dòng)頸椎及肩背部，注意正確的姿勢，如果癥狀明顯可以用膏藥緩解癥狀
      
      以上是對“請問肩背老是酸痛是因?yàn)槭裁丛蚰亍边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！