近二年才胖的，平時很少運動

      如果減肥的話，不建議使用減肥藥物，會有一定的副作用，而且還會反彈！建議保證營養(yǎng)前提下每天堅持兩個小時走不過跑步的都有助于達到減肥的效果，減肥的過程，是個堅持的過程建議堅持住。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，你現(xiàn)在還這么年輕，建議還是不要吃減肥藥。
      指導(dǎo)意見：
      自己控制飲食一下，然后加強體育鍛煉就可以了，這么年輕，多活動，活動沒有很大問題的
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，需要控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量不要服藥減肥，結(jié)合你的情況，需要控制飲食，適當(dāng)多運動鍛煉身體，建議可以到健身房或者做瑜伽減肥。
      
      以上是對“近二年才胖的，平時很少運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮是目前超重的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議注意休息，合理膳食，多吃蔬菜水果，不要吃零食，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉控制體重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供最近兩年開始胖些。很少運動，喜歡吃零食。希望減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議通過控制飲食和適當(dāng)鍛煉身體，改善身體肥胖。高維生素，高蛋白，低糖，低脂飲食。