胳膊彎疼的，用力不怎么疼就是來回轉的時候有點疼怎么

      根據您的簡單描述，初步考慮您的病是尺骨遠端三角軟骨板損傷?？梢跃植客赓N東方活血膏，口服大活絡丹，平時避免旋轉腕關節(jié)。如果三角軟骨損傷較輕，一般兩周應該會逐步好轉。如三角軟骨存在明顯撕裂，則需腕關節(jié)鏡手術治療。
      

      你好，從描述的情況來看，是有勞累受涼的情況，不用過于擔心。這樣多注意保暖防止受涼，避免過度活動，多熱敷或者按摩，口服尼美舒利就可以促進恢復。
      

      病情分析：
      考慮腱鞘炎引起的現象，會有關節(jié)疼痛，活動受限，過度勞累癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和反復刺激，熱敷緩解，涂抹紅花油和扶他林軟膏調理，可以有所好轉。
      
      以上是對“胳膊彎疼的，用力不怎么疼就是來回轉的時候有點疼怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！