健康咨詢描述: 中醫(yī)檢查是腎陰虛,肝火旺,已經(jīng)拿藥在喝了,告訴適量運(yùn)動(dòng),有什么事我現(xiàn)在適合做的運(yùn)動(dòng)呢??瑜伽可以么??
病情分析:
你好,出現(xiàn)像你所說的這種狀況,估計(jì)你患的可能是腎陰虛一類的疾病。
指導(dǎo)意見:
所以,建議你注意好好休息,避免勞累,忌食辛辣刺激食物,然后再吃點(diǎn)六味地黃丸慢慢就會(huì)好的。
我知道我是腎陰虛,也在吃中藥,就是想問下我可不可以做瑜伽
做瑜伽屬于體育活動(dòng),對健康有利,當(dāng)然可以做了,只是要量力而行。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,可以做瑜伽,適當(dāng)?shù)呐懿降榷伎梢浴?br /> 指導(dǎo)意見:
建議您放松一點(diǎn),不要過度緊張,平時(shí)注意多休息,不要熬夜,飲食上清淡一點(diǎn),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,可以做瑜伽的同時(shí),飲食上要注意。
指導(dǎo)意見:
你好,肝火旺,脾氣大,建議,少吃油膩辛辣的飲食,多吃清淡易消化的食物。
以上是對“中醫(yī)檢查是腎陰虛,肝火旺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!適量運(yùn)動(dòng)指的是力所能及的運(yùn)動(dòng),是身體不感到勞累的程度。
指導(dǎo)意見:
瑜伽是可以練習(xí)的,平時(shí)注意休息,避免受涼,保持心情穩(wěn)定,避免精神緊張,急躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線