手淫導(dǎo)致腎虛現(xiàn)在陰陽兩虛我特想知道怎么治療才能有好

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，請問你今年是16歲嗎？之前有過頻繁的手淫嗎
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，像這種情況，首先要戒掉手淫，然后因為年紀(jì)太小，不適合藥物治療，平時可以吃一些黑色的食物，多健身
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般這種情況首先要改變手淫的不良習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      平時注意不要熬夜，作息飲食規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉，同時看看中醫(yī)調(diào)理一下會比較好
      

      病情分析：
      手淫過度的危害很大，會導(dǎo)致腎虛、腰膝酸軟、精神不振、記憶力減退等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      要戒掉手淫、節(jié)制性欲，不要看不健康的視頻和圖片，多運(yùn)動提高身體素質(zhì)，可以適當(dāng)吃些羊肉、動物腎臟、山藥、枸杞、板栗、韭菜等補(bǔ)腎食物。
      
      以上是對“手淫導(dǎo)致腎虛現(xiàn)在陰陽兩虛我特想知道怎么治療才能有好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，過度手淫的危害很多，你現(xiàn)在的情況比較嚴(yán)重，所以最好慢慢戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以培養(yǎng)一下其他的興趣和愛好。轉(zhuǎn)移注意力，避免穿緊身衣褲，按時睡眠，晚餐不宜吃的過飽，避免刺激性飲食。注意局部衛(wèi)生。