長期焦慮癥怎么治療

      病情分析：
      你好，焦慮癥是神經(jīng)癥類疾病中最常見的一種以焦慮情緒體驗為主要特征，緊張坐立不安手抖尿頻等
      指導意見：
      建議要關心患者不要過度關心讓患者感覺到家屬對治療有信心配合治療，可正常飲食多吃蔬菜水果
      

      你好，焦慮癥是否需要用藥以及如何，用藥？都需要醫(yī)生面診之后才能決定，一般，重度焦慮是需要用藥的，輕度和中度的焦慮不建議用藥。平時一定要堅持運動，選擇一兩項適合自己的長期堅持。多做自己喜歡的事情，不苛責自己，不追求完美！
      

      你好1，從你說的癥狀看是有是有焦慮癥的問題，如果西藥產(chǎn)生了抗藥性和依賴性，可以吃中藥調(diào)理治療，中藥治療對焦慮癥有很好的療效，祝你早日康復！
      
      以上是對“長期焦慮癥怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：長期焦慮癥以廣泛和持續(xù)性焦慮或反復發(fā)作的驚恐不安為主要特征的神經(jīng)癥性障礙。常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等植物神經(jīng)癥狀和運動性緊張。
      指導意見：從營養(yǎng)方面，盡量多吃一些新鮮的食物；多運動，這可以減輕焦慮；新鮮的空氣；最好不要太碰煙，有的人是說利用抽煙來緩和脾氣，但是事實上是引鴆止渴 積極參加文體活動，包括聽輕松音樂、打球、跳舞，能迅速減輕焦慮。講究心理衛(wèi)生，提高自信，充分發(fā)揮自己的積極因素，敢于面對現(xiàn)實，在防治焦慮方面有重要意義