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在減肥期間,突然食欲特別好

女 | 20歲 2017-11-21 13:47:32 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 在減肥期間,突然食欲特別好,吃的好多,體重長了好多,一下長了十斤左右,不僅把減了的吃回來了,體重還長了。是怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李立杰
李立杰 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14712
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2017-11-21 14:19:34

      病情分析:
      您好根據(jù)您對情況的敘述,由于您正在減肥,突然不讓您吃您平時喜歡吃的食物,您肯定覺得什么都想吃,所以導(dǎo)致胃口好,反而沒有減肥到因為飯量的增加又增肥了,
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議您注意自己克制飲食量,尤其晚上不要吃太多,要每天堅持跑步或者快走,逐漸減量這樣才有利于減肥,如果自己不控制點是不會達到減肥的效果的
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2017-11-21 13:48:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你說的這種情況,既然是減肥期間,飲食就要節(jié)制的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情愉快的生活,如果要堅信減肥的話,必須飲食控制,加強進行體育鍛煉。
      

王博敏
王博敏 臨猗縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,高血壓,糖尿病,冠心病,甲狀腺功能減退,支 幫助網(wǎng)友:26701稱贊:3
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2017-11-21 13:57:17 我要投訴

      您好,您減肥是通過什么方法呢?入伙是節(jié)食減肥是會出現(xiàn)這樣的情況,節(jié)食身體處于饑餓狀態(tài),一旦吃多身體會吸收更多,導(dǎo)致體重增加。
      
      以上是對“在減肥期間,突然食欲特別好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁曉寧
梁曉寧 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、高血壓、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病 幫助網(wǎng)友:8246稱贊:17
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2017-11-21 14:00:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥期間自己是要控制飲食的,不能因為食欲好,自己就不節(jié)制
      指導(dǎo)意見:
      所以一方面飲食控制,重要的還要加強鍛煉,規(guī)律作息,少食一些高能量食物,巧克力等
      

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