怎么吃就是不長肉，飲食正常

      目前如果出現(xiàn)干吃不胖的情況多考慮是脾胃虛弱，建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃以及健胃消食的藥物，進行緩解癥狀，平時飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉。
      

      身高175厘米，體重120公斤，這已經(jīng)很胖了，好吧。沒有明白你的問題。建議多運動，鍛煉身體，好好減肥，飲食應(yīng)當(dāng)適當(dāng)控制。
      

      病情分析：
      你好，一般你這個年齡段的中老年人不發(fā)胖是最好的，證明你身體很健康
      指導(dǎo)意見：
      建議平時白天多喝水，配合適量運動鍛煉提高免疫力就可以了，現(xiàn)在你這個年齡段，不需要發(fā)胖
      
      以上是對“怎么吃就是不長肉，飲食正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，一般情況下，只要胃腸功能沒問題，吃得多、吃得好，長期堅持，就會變胖?？梢試L試喝高蛋白奶粉，比喝一般鮮奶、吃肉的蛋白質(zhì)攝取量高，吸收利用率也較好。針灸增肥，瘦弱是因脾胃虛弱、氣血不足造成，而針灸對調(diào)節(jié)基礎(chǔ)代謝也有作用。
      

      病情分析：
      你好，有可能腸胃吸收不好造成的，及時去醫(yī)院檢查看看，對癥治療了。
      指導(dǎo)意見：
      不吃辣椒類刺激的食物了，多喝溫開水，堅持鍛煉身體，不要熬夜，多吃養(yǎng)胃食物。