腰椎間盤突出疼痛不能久坐也不能跑跳還在上學(xué)請問在飲

      病情分析：
      你好，這種情況需注意多休息，避免過度活動(dòng)及勞累等，飲食禁辛辣刺激性食物
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量多休息，彎腰及轉(zhuǎn)身時(shí)需特別注意使腰部盡量保持直立體位等，并口服藥物治療觀察等
      

      你好腰椎間盤突出，飲食上并沒有什么好注意的，正常飲食就可以了，那么在生活中注意不要長期的久坐，建議睡硬板床，平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng)，增加肌肉強(qiáng)度。
      

      你好！腰間盤突出最主要的癥狀就是腰疼。與勞累受涼有關(guān)系。建議注意休息，有熱水袋，熱敷腰部。避免久坐。坐位時(shí)最好有靠背。平時(shí)注意鍛煉腰肌。做一做小飛燕動(dòng)作。
      
      以上是對“腰椎間盤突出疼痛不能久坐也不能跑跳還在上學(xué)請問在飲”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。椎間盤突出平時(shí)是要睡硬板床的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情。飲食生活要有規(guī)律，避免熬夜，可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院理療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因?yàn)檠甸g盤突出導(dǎo)致的不適癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：如果是影響到生活，要做手術(shù)的，如果您在積極備考，可以考試完畢再手術(shù)的。
      

      你好，根據(jù)你身體患有腰間盤突出的情況，日常生活最好，靜臥硬板床。身體，避免受寒受涼和過度疲勞，口服，大活絡(luò)丸。配合針灸按摩理療的方法綜合治療