輕度強(qiáng)迫癥的治療

      你好，這個(gè)情況就可以去看一下心理醫(yī)生，如果是你自己沒(méi)有辦法完全，就是糾正這個(gè)情況的話，也只能去醫(yī)院找醫(yī)生，主要是要在于你個(gè)人的改變想法
      

      思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維時(shí)通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲，來(lái)阻斷強(qiáng)迫思維，必要時(shí)配合放松訓(xùn)練緩解焦慮。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你所提到的強(qiáng)迫癥，是一種以強(qiáng)迫癥狀為主的神經(jīng)癥。如果確診為強(qiáng)迫癥的話，那么，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹?，藥物治療為輔的原則進(jìn)行治療，以便主要通過(guò)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理因素，必要的時(shí)候，也可以尋求藥物治療，這樣，才能更有利于你能有效地消除強(qiáng)迫癥給你帶來(lái)的困擾。
      
      以上是對(duì)“輕度強(qiáng)迫癥的治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      問(wèn)題分析：強(qiáng)迫癥是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些毫無(wú)意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)遭遇強(qiáng)迫癥困擾的時(shí)候，要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，避免因?yàn)閺?qiáng)迫癥的問(wèn)題而帶來(lái)嚴(yán)重的損害，影響正常的生活，造成工作、學(xué)習(xí)受損。對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。