健康咨詢描述: 右腿小腿骨有一指甲大小的面積疼痛,因我從事的是特警工作,每天都要跑步訓練,在此之前印象中沒有出現(xiàn)過右腿磕碰,之前四五年基本上就沒怎么運動,現(xiàn)在每天跑步一千米感覺不到疼痛,跑到兩三公里就感覺有點疼痛,用手按壓就疼,也不知道怎么回事
病情分析:
像你這個情況,大多數可能就是肌肉有些損傷,拉傷粉一起的,現(xiàn)在的表現(xiàn)。
指導意見:
建議你可以適當的進行晚上熱敷一下,然后進行按摩,可能會恢復的一定要注意適當的進行運動。
可以用電熱護膝么?
也可以用這個東西,這樣的話有助于緩解一下這種疲勞,然后有助于血液循環(huán)。
病情分析:
你好,這種情況可能是有肌肉拉傷引起的,和運動量大有關。
指導意見:
可對局部熱敷按摩,看是否有所改善,外用云南白藥噴劑,建議您去醫(yī)院做一個彩超和x光檢查,
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