女22歲最近作息不怎么規(guī)律經(jīng)常性熬夜到2-3點今天

      病情分析：
      經(jīng)常熬夜容易引起好多疾病，比如最常見的女性激素紊亂，容易衰老。
      指導(dǎo)意見：
      您好。建議您平常要戒掉熬夜的習(xí)慣，飲食要有規(guī)律，不抽煙喝酒，你出現(xiàn)的這種情況考慮是沒有休息好。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常熬夜對身體有很大的危害，會造成生物鐘的紊亂
      指導(dǎo)意見：
      你好，年輕人最好不要熬夜，注意休息，充足睡眠，多喝水多吃新鮮蔬果，可以口服甲鈷胺片改善神經(jīng)