我想問一下如果中午不吃飯吃包零食晚上不吃或吃水果可

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下不建議采取這種方式進行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      未成年人的身體正處于生長發(fā)育階段，如果不存在病態(tài)的肥胖，不建議進行減肥，以免影響人體的生長發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，你千萬不要這樣減肥，節(jié)食減肥是最不科學(xué)的了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天跑步鍛煉一下，如果有條件的話，去練習(xí)一下瑜伽，那里面的老師很專業(yè)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，中午不吃飯，晚上吃水果減肥我們對這種做法不主張，用節(jié)食來減肥，這是不健康的行為。
      指導(dǎo)意見：
      吃一包零食，或者是吃水果，那么我們身體的各種維生素，或者是必需的微量元素，都不能夠充足的共給，身體就會不健康，各種營養(yǎng)攝取都不足，建議養(yǎng)成規(guī)律的進食習(xí)慣，良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這是健康的生活方式。
      
      以上是對“我想問一下如果中午不吃飯吃包零食晚上不吃或吃水果可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！