我就是初中時候跑步很瘋狂

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，你現(xiàn)在18歲的那么基本上考慮的都是發(fā)達的肌肉。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況避免不了的，沒有什么好的辦法。男性是因為雄性激素分泌過旺導(dǎo)致的肌肉，發(fā)呆，
      

      病情分析：
      你這個樣的情況的話，有的時候就是那個肌肉的原因，是這個樣的吧
      指導(dǎo)意見：
      這個是可以嬌正的，比如，手術(shù)方法的，不過，我的個人觀點是，你不必要這個樣的吧。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，如果覺得腿粗的話，建議您最好就是要注意自己經(jīng)常做一下牽申運動一下會比較好。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話都要注意好好的牽申運動平時要注意放松一下，慢慢會有好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“我就是初中時候跑步很瘋狂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你的這種情況建議平時多運動，能使腿部得到鍛煉的最有效的健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯等。
      指導(dǎo)意見：
      大多數(shù)腿部減肥不成功者，主要是由于太依賴鍛煉，而不注意飲食。常常明顯地限制熱量的攝入，但卻不太考慮脂肪在其中所起的作用。因此，在飲食上要做到低脂肪和高纖維相結(jié)合。例如，多吃些蔬菜和水果，少吃那些富含脂肪的食物，如快餐等。