健康咨詢描述: 手臂的肌肉簡直比男生還發(fā)達(dá),用了很多辦法都不知怎么瘦下來,就來請(qǐng)求你
你好,建議你放松心態(tài),女生手部的肌肉粗壯,需要堅(jiān)持鍛煉才可以讓手臂瘦下來,可以練習(xí)瑜伽,也可以多進(jìn)行手臂按摩或者手部的鍛煉促進(jìn)熱量消耗。必要時(shí)去美容醫(yī)院咨詢,可以采取注射瘦手臂,簡單、快速,損傷比較小。
病情分析:
你好,請(qǐng)問你你是打籃球的嗎?還是說經(jīng)常鍛煉手臂了呢?
指導(dǎo)意見:
你好,如果你你的手臂是比較胖的話,那么可以通過減肥來瘦的,但是如果形成肌肉,那么就不容易瘦的,這個(gè)沒辦法。
你好,建議在平時(shí)的時(shí)候多做一些柔性的運(yùn)動(dòng),減少一些高負(fù)荷高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,這樣是有一定好處的,平時(shí)可以多進(jìn)行散步,或者是瑜伽訓(xùn)練
以上是對(duì)“手臂的肌肉簡直比男生還發(fā)達(dá)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述。如果出現(xiàn)上述癥狀??紤]與你飲食遺傳環(huán)境改變有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
還是放松心情。調(diào)整好心態(tài)。正確面對(duì)。如果身體健康沒事的。可以適當(dāng)鍛煉身體。多吃水果蔬菜。
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