我在之前練過體育導(dǎo)致現(xiàn)在小腿肌肉發(fā)達(dá)

      病情分析：
      男生運(yùn)動(dòng)肌肉發(fā)達(dá)很正常，如果想把肌肉減下來，少用就是了，所謂用進(jìn)廢退。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)把肌肉減下來不是著急的事，如果體重過重，需要把體重減下來，少運(yùn)動(dòng)，主食少吃，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      如果既往經(jīng)常鍛煉腿部肌肉會(huì)出現(xiàn)發(fā)達(dá)，出現(xiàn)變粗的表現(xiàn)，這種情況只要以后不要?jiǎng)×义憻捦炔考∪饧纯芍饾u改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      目前要多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要跑步，不要進(jìn)行腿部鍛煉即可，避免出現(xiàn)肥胖，肌肉發(fā)達(dá)，多休息即可恢復(fù)。
      

      病情分析：
      由于鍛煉而引起全身的肌肉發(fā)達(dá)，這沒什么壞處。如果經(jīng)常鍛煉小腿那么小腿肌肉發(fā)達(dá)，也是很正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      至于穿衣不便，那完全可以穿寬松點(diǎn)兒的褲子，這沒什么了不起的。你沒必要因此而使肌肉萎縮，那樣得不償失。
      
      以上是對(duì)“我在之前練過體育導(dǎo)致現(xiàn)在小腿肌肉發(fā)達(dá)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！