健康咨詢描述: 現(xiàn)在我20歲但身高1.65這個身高是我在初三時候的身高現(xiàn)在我已經(jīng)上大二了身高還是1.65咋辦呢?
病情分析:
這個問題,父母身高是多少,已經(jīng)這么多年沒有長了,那就有點難了
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在首先建議去醫(yī)院拍片看看,骨骺線有沒有閉合,如果閉合了,就不會在長高了,如果沒有完全閉合,就可以用點增長激素,這個是效果最好的
一般在骨骼線閉合之后,長高的可能性比較小,但是現(xiàn)在有學(xué)者認為在25歲之前,通過某些鍛煉還有增高的可能。建議盡快采取相關(guān)的措施長高,加強營養(yǎng),多吃瘦肉和喝牛奶,不要吃富含脂肪的食物,也不宜吃太飽,保持足夠的睡眠,每天至少8個小時以上,早睡早起,多做運動,如打籃球,打排球,跳高等,最后保持好的心情,相信可以繼續(xù)長高。
你好,根據(jù)你所描述的情況來分析,身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,它存在個體差異。建議合理飲食,注意葷素搭配均衡,合理安排作息時間,適當進行體育鍛煉,以增強體質(zhì)。
以上是對“現(xiàn)在我20歲但身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,說明你的身高已經(jīng)定型,骨骼停止生長。
指導(dǎo)意見:
身高是先天和后天共同作用的,通常受遺傳、營養(yǎng)、運動為主要因素影響。世面上的增高藥品、食品都是不可信的。
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