我60歲，我失眠大概有一年有余

      病情分析：
      失眠主要是精神因素導(dǎo)致的，如果平時(shí)胡思亂想，精神緊張，壓力過大就會(huì)導(dǎo)致失眠，出現(xiàn)頭暈頭痛不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要多休息保持心情舒暢，不要胡思亂想，不要進(jìn)行緊張，也不要有壓力感，目前的情況可以口服安神補(bǔ)腦液，棗仁安神膠囊治療，嚴(yán)重的話可以口服安定片緩解癥狀，平時(shí)一定要進(jìn)行自我調(diào)整。
      

      病情分析：
      您好，按你的情況來說還得注意，首先應(yīng)該就診檢查清楚，可能是心臟病之類的引起，需要就診心內(nèi)科門診檢查。
      指導(dǎo)意見：
      之后完全可以就診心內(nèi)科門診做個(gè)心臟彩超檢查，確定原因，那時(shí)才能更好的治療，期間還得注意休息，避免身體勞累等。