我該怎么辦？我到底該怎么辦
健康咨詢描述： 我該怎么辦？我到底該怎么辦？整天大腦都在想事情，吃飯想，走路想，上課想，睡覺都在想，看小說會想，看電視劇會想，身邊發(fā)生的事情也會想。走路時會想到這周放不放假，走路吃飯和其它時候經(jīng)常想到電視劇，和小說中的情節(jié)，和生活中許多其它的事情。還愛把小說和電視劇中的情節(jié)添油加醋的想，從頭到尾反復(fù)重復(fù)的想，想無數(shù)遍還會想。對于生活中發(fā)生的一些事情也是這樣，重復(fù)無數(shù)遍的想，如發(fā)生了一件什么事，或誰說了一句不太好的話刺激了我，我會找個沒人的地方將整件事情想一遍又一遍，想一遍又一遍，將刺激我的那句話一遍又一遍的想，越想越激動，越想越火，越想情緒越低落，壓抑。我明知道想這些是沒有用的，但還是會想。但是無論我想什么就是不會在學(xué)習(xí)的時候想學(xué)習(xí)。我不知道怎么辦，自已都快把自已逼瘋了！
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，根據(jù)你的情況，不要想太多事情，上課的時候仔細聽老師講課，下課的時候，該怎么玩就怎么玩。沒事，可以聽聽歌，跳跳舞，做自己喜歡做的事情考慮，還是你心理壓力過大原因?qū)е聛淼姆潘尚那椤?
都說我平日里老是走神，就算是心情不差也會重復(fù)的想一些其它的事情，就是不想學(xué)習(xí)!
你現(xiàn)在才19歲，必須要讀書，將來去哪里上班啊，
對呀，可我就是學(xué)不進去呀。背書的時候背著就走神兒了。然后還特別愛想一些對自己有影響的事情，然后就是特別愛反復(fù)的想。就是一點兒也背不進東西，然后也特意去控制過，但是現(xiàn)在基本上都沒有多大效果，感覺好困難！所以我現(xiàn)在也不知道該怎么辦了。壓根兒就一點兒也學(xué)不進去。然后還特別想學(xué)。
你現(xiàn)在年齡那么小，你不上學(xué)將來怎么辦呢？還是要好好的上學(xué)，不要想太多。
就是想學(xué)但學(xué)不進去，要學(xué)護士的
你好，你描述的情況想學(xué)護士的話，那么簡單的事情讀完高中也可以上醫(yī)學(xué)院。
我現(xiàn)在連注意力都集中不了，經(jīng)常走神
不要想太多，安安心心上學(xué)。
我也不想想太多的，可有時候就是控制不住去想。
平時做你喜歡做的事情，你有事情做的話就不會想了。
病情分析：
你好，根據(jù)目前你這個癥狀還是考慮心理方面的因素，最好還是到心理科看看。
指導(dǎo)意見：
如果是嚴重的話，可以選擇一個合適的藥物治療，改善一下情緒的。積極治療看看，不然影響很大的
我父母是肯定不會同意我去看醫(yī)生的。
還是需要看看的
我不知道除了看醫(yī)生還有沒有別的方法
自己調(diào)整的
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強的敏感多疑的性格特點，使你遇事容易產(chǎn)生你敘述的類似強迫性窮思竭慮的感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長和情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)新的信念，完善性格特點，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，增強抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
以上是對“我該怎么辦？我到底該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
大腦總是不停的，重復(fù)的在想一些事情
你好，是的，我能理解。所以，希望你能按我之前提出的建議去做，如果任其發(fā)展下去，也有可能容易發(fā)展為強迫癥的。祝愿你能盡快地恢復(fù)正常的生活、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
我之前也有問過其他的醫(yī)生，也有的醫(yī)生是這么懷疑的。
你好。嗯。所以，按我之前提出的建議去做，我相信你會逐步擺脫當(dāng)前的困擾的。
可是我就是目前也找不到任何辦法呀！
你好，是的，我能理解。要不你這樣，我還建議你，可以到你們醫(yī)院心理科尋求專業(yè)幫助。
謝謝周醫(yī)生
你好，不用客氣，這是我應(yīng)當(dāng)做的。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
