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脊椎往左側(cè)彎曲,有點(diǎn)嚴(yán)重

女 | 25歲 2017-11-14 11:35:28 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 脊椎往左側(cè)彎曲,有點(diǎn)嚴(yán)重,好多年了。平時(shí)睡覺應(yīng)該往哪邊側(cè)好一點(diǎn),左側(cè)還是右側(cè),還有平時(shí)上班頭可以撐右手還是左手,其他還有什么鍛煉的方法沒有


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牛笑冰
牛笑冰 曲周縣侯村中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、高血壓,糖尿病等 幫助網(wǎng)友:16057稱贊:27
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2017-11-14 12:17:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,脊柱已經(jīng)形成,并且已經(jīng)定型,導(dǎo)致局部的肌肉已經(jīng),完全定型,可以糾正的可能性幾乎是沒有。
      指導(dǎo)意見:
      建議和指導(dǎo),睡覺的姿勢(shì),以自己感覺舒服為好,沒有必要刻意的去計(jì)較,這種情況通過鍛煉已經(jīng)不可以糾正。就算用矯正器也很難。
      

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2017-11-14 12:27:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的圖片看,您的胸椎有些側(cè)彎,但不是特別嚴(yán)重,另外胸腔也沒有特別明顯的畸形
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槟F(xiàn)在已經(jīng)發(fā)育完全,所以單純保守治療完全矯正的可能性不大,臥床不用刻意的改變,因?yàn)槿绻桃飧淖儯粋?cè)肌肉會(huì)勞損,得不償失,建議您可以適當(dāng)左側(cè)臥,另外盡量不要用手撐頭,這樣會(huì)改變脊柱的生理曲度,對(duì)脊柱周圍的韌帶及肌肉也會(huì)產(chǎn)生勞損,建議盡量是脊柱保持直立,可以用矯形支具,這樣可以放松肌肉,平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉
      

何平英
何平英 全南縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,平產(chǎn)接生,刨宮產(chǎn),妊娠合并 幫助網(wǎng)友:2518
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2017-11-14 12:28:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況應(yīng)該考慮是脊柱側(cè)彎,應(yīng)該要及時(shí)去醫(yī)院就診,然后采取針對(duì)性治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。如彎腰,慢跑,游泳等鍛煉,要循序漸進(jìn)鍛煉,定期復(fù)杳。
      
      以上是對(duì)“脊椎往左側(cè)彎曲,有點(diǎn)嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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