肝不好，吃什么對(duì)肝好

      對(duì)于肝功能的異常，飲食的話盡量的清淡飲食可以減少肝臟的負(fù)擔(dān)。也就是說平時(shí)多吃蔬菜水果，盡量的少吃動(dòng)物的內(nèi)臟以及肥肉的。當(dāng)然也不能夠抽煙不能給我喝酒，不要吃辛辣等刺激食物。
      

      肝病患者除了要正規(guī)的治療以外，生活飲食因素也非常重要，合理膳食，勞逸結(jié)合，多吃一些有抗氧化作用的蔬菜和水果，例如葡萄，西蘭花，海魚等，禁忌飲酒。
      

      病情分析：
      您好！一般情況下肝臟功能如果有損傷，建議多吃含有維生素食物。
      指導(dǎo)意見：
      最常見的就是，蔬菜水果，另外高蛋白質(zhì)飲食，每天建議保持一個(gè)雞蛋，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)魚湯之類的食物。
      
      以上是對(duì)“肝不好，吃什么對(duì)肝好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從病情描述來看，這種情況需要找出病因，一般情況下常見病因是乙肝引起的肝功能異常。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，個(gè)人建議飲食上多吃一些菇類，同時(shí)一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，減少熬夜，堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并且定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)。
      

      指導(dǎo)意見：吃什么對(duì)肝臟好?
      水果類?
      1、蘋果?
      蘋果被中醫(yī)認(rèn)為具有生津、潤(rùn)肺、護(hù)肝、開胃、止瀉、通便之功效。青蘋果更利于牙齒和骨骼強(qiáng)壯，具有養(yǎng)肝解毒的祛病養(yǎng)生功效，并能對(duì)抗抑郁癥，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進(jìn)牙齒和骨骼生長(zhǎng)，防止牙床出血。?
      2、草莓?
      草莓所含的胡蘿卜素合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝作用。對(duì)于肝火旺盛的人來說，草莓既能養(yǎng)肝，又是去肝火的高手。從中醫(yī)角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養(yǎng)肝護(hù)肝，又因紅色入心，可去心火。?
      3、荔枝??商城網(wǎng)址
      據(jù)《本草綱目》上記載，荔枝具有強(qiáng)肝健胰的功效，其含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等有益成分，不僅可及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所需，而且還具有促使人血液循環(huán)順暢、滋陰養(yǎng)肝的功效。?
      4、梨?
      梨，含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，有潤(rùn)喉生津、潤(rùn)肺止咳、滋養(yǎng)腸胃等功能。梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈?zāi)垦?、心悸耳鳴者，經(jīng)常吃梨，可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。?
      5、香蕉蕉屬于低熱量但營(yíng)養(yǎng)高的水果，其含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀、VA、VC、膳食纖維等有益成分，在促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、提高機(jī)體免疫力、保護(hù)肝臟等方面都是很有益的。6、橘子研究所專家指出，柑橘中含有豐富的類胡蘿卜素，而調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，類胡蘿卜素在人體血液中濃度越高，人的肝功能越正常，患上動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)就越低。柑橘中豐富的類胡蘿卜素和維生素可提高抗氧化能力，對(duì)保護(hù)肝臟有益。7、西紅柿西紅柿有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。西紅柿富含vc、番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。
      

      病情分析：
      你好，肝臟不好的病患者不宜食用的食物：海鮮，牛羊肉，動(dòng)物內(nèi)臟，豬頭肉，老公雞，板鴨，鯉魚，南瓜，土豆，竹筍等。
      指導(dǎo)意見：
      需要忌煙酒，辛辣食品。不要盲目進(jìn)補(bǔ)，禁忌油膩，油炸食物。調(diào)情志，保持樂觀精神防止過度勞累。肝不好吃什么食物的問題，應(yīng)多吃含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜，鮮棗。
      

      病情分析：
      沒有什么水果或者蔬菜對(duì)肝好的，都是不好也不壞。另外你說的不好具體是怎么不好？
      指導(dǎo)意見：
      肝炎還是肝硬化還是肝癌？這些病都不是靠你吃什么蔬菜水果能夠治療的，在規(guī)范藥物治療的同時(shí)，家常飯就行了。
      
      以上是對(duì)“肝不好，吃什么對(duì)肝好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肝臟作為人體內(nèi)一個(gè)大的代謝場(chǎng)所，對(duì)人體有至關(guān)重要的作用。一旦出現(xiàn)肝臟不適，務(wù)必引起重視，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查病因.
      指導(dǎo)意見：
      1、新鮮的水果和蔬菜：水果如蘋果、葡萄、梨等，蔬菜如黃瓜、西紅柿、白菜等2、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是維持人類生命活動(dòng)重要的營(yíng)養(yǎng)素之一，在日常飲食中要注意增加蛋白質(zhì)的攝入量，可以適當(dāng)吃些牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等。3、清淡的食物：飲食應(yīng)以適量的清淡易消化的流質(zhì)食物為主，平時(shí)三餐可以選擇米湯、綠豆湯、牛奶、豆?jié){、水果汁、糖水等，以補(bǔ)充熱量。