我是健走愛好者，走路太多了

      因為，年齡比較大，骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)的彈性也比較差，運動量比較多，活動多了會損傷關(guān)節(jié)的，這是正常的，還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)募渝憻?，不要損傷關(guān)節(jié)，這樣會使關(guān)節(jié)病情加重的，適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，可以做一做理療會緩解癥狀的。
      

      走路太多對膝關(guān)節(jié)有不良影響，一般建議適量步行和跑步，盡量少爬山，減少對膝關(guān)節(jié)的損傷，你目前的狀況建議到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)師建議進行必要檢查確診并給予治療。
      

      你好，走路太多會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜炎或者加重膝關(guān)節(jié)本身病變。建議核磁共振檢查，適度運動，運動過度，容易導(dǎo)致疾病。注意休息，避免劇烈活動，局部熱敷或者理療，口服鹽酸氨基葡萄糖片。
      
      以上是對“我是健走愛好者，走路太多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮還是檢查是不是有骨性關(guān)節(jié)炎或是有滑膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      一般滑膜炎還是應(yīng)該考慮適當(dāng)應(yīng)用點外用活血止痛藥物，骨性關(guān)節(jié)炎還是避免運動，適當(dāng)應(yīng)用玻璃酸鈉。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況不排除膝關(guān)節(jié)炎引起的，可以由過度勞累，外傷，風(fēng)濕等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，可以口服芬迪寧有一定的效果的，祝你早日康復(fù)。