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醫(yī)生好,我想問一下你們一個問題

保密 | 16歲 2017-11-12 19:20:50 10人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我想問一下你們一個問題。我現(xiàn)在長不高,經(jīng)常運動,是不是應該吃些鈣片什么的又或者說早餐吃些什么

醫(yī)生回復區(qū)

王艷芳
王艷芳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 多年從事臨床工作,對小兒多發(fā)病常見病能夠做到很好的 幫助網(wǎng)友:10085稱贊:1
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2017-11-12 19:21:25 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過您的描述和臨床癥狀您可能存在有身高偏低的情況。
      指導意見:
      我給您的建議是平時多注意運動,多做一些引體向上的運動,多吃一些含鈣的食物,積極的補充鈣劑。

2017-11-12 19:22 ask816994263c 追問

你要不要吃鈣片,我在學校飯?zhí)貌灰欢ㄓ锈}的東西吃

2017-11-12 20:06醫(yī)生回答:

像你這種情況可以到藥店購買迪巧成人鈣進行鈣劑補充。

劉志罡
劉志罡 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 生殖器皰疹,黑色素瘤,尖銳濕疣,手足口病,帶狀皰疹 幫助網(wǎng)友:34067稱贊:6
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2017-11-12 19:21:33 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在這個年紀一般來說,如果沒有什么明確的缺鈣癥狀的的話。其實是沒有必要補鈣的,平時早餐可以吃一些,雞蛋,牛奶,然后可以吃一些全麥的面包。

2017-11-12 19:23 ask816994263c 追問

哪些才是缺鈣才會有的癥狀呢

2017-11-12 19:23醫(yī)生回答:

比如說,平時可能會出現(xiàn)睡覺之后,腿抽筋兒,或者是蹲著起來的時候,兩個膝蓋出現(xiàn)脆響

2017-11-12 19:32 ask816994263c 追問

我蹲十來分鐘我膝蓋就會酸痛,好像有這種癥狀

2017-11-12 19:32醫(yī)生回答:

你等十來分鐘,正常人也會酸疼的。

2017-11-12 20:01 ask816994263c 追問

啊,這我就不知道了

2017-11-12 20:02醫(yī)生回答:

沒事的,以后有什么問題可以問我。有問題可以微信關注公眾號,快速問醫(yī)生,點擊在線專家,搜索劉志罡,對我指定提問。

劉玉龍
劉玉龍 主任醫(yī)師 擅長: 陽痿不硬,早泄遺精,少精癥,不孕證,各種疑難雜癥, 幫助網(wǎng)友:34201稱贊:1
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2017-11-12 19:21:55 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在正處在青春期,身體生長旺盛的時候,如果你沒有癥狀可以不補鈣,如果你出現(xiàn)比如說關節(jié)異響等癥狀的話,你可以選擇補充一些,葡萄糖酸鈣。
      以上是對“醫(yī)生好,我想問一下你們一個問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-12 19:24 ask816994263c 追問

我腳轉一下腳裸就會有骨的聲音

2017-11-12 19:28醫(yī)生回答:

那你可以嘗試補充一下葡萄糖酸鈣。

鄭小慧
鄭小慧 冠縣第一中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對婦產科月經(jīng)失調,陰道炎,盆腔炎,卵巢囊腫,先兆流 幫助網(wǎng)友:21054稱贊:169
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2017-11-12 19:21:59 我要投訴

      你現(xiàn)在正處于青春期身高發(fā)育高峰期,促進身高發(fā)育需要注意以下三個方面:1、補足營養(yǎng),多吃蛋白質和鈣豐富的食物;2、適當運動,堅持體育鍛煉;3、注意休息,保證充足睡眠,不能熬夜。

高艾玲
高艾玲 長春市寬城區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)內科疾病治療面癱,三叉神經(jīng)痛,各種痛癥 幫助網(wǎng)友:9179稱贊:55
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2017-11-12 19:22:45 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況建議你去醫(yī)院拍個片子看一下,看一下長骨骨骺線是否閉合。
      指導意見:
      長骨骨骺線閉合就不能在長個了,平時可以多運動,打籃球等。飲食上可以適當補鈣,每天喝些牛奶。

2017-11-12 19:29 ask816994263c 追問

這個什么長骨線在哪的,我很擔心長不高了,我現(xiàn)在只有一米68,家里的都很高。不拍片能通過什么可以知道有沒有閉合

2017-11-12 19:32醫(yī)生回答:

這個片子是x線檢查,主要看骨骺線是否閉合,需要專業(yè)醫(yī)生來看的。

2017-11-12 19:33 ask816994263c 追問

醫(yī)生,我年齡這么小都會閉合嘛?

2017-11-12 19:36醫(yī)生回答:

這個無法判斷,只能拍片看出來。

2017-11-12 20:02 ask816994263c 追問

醫(yī)生,當我現(xiàn)在每天閉合那我從早餐該怎么飲食,要不要吃鈣片或者維生素什么的

2017-11-12 20:44醫(yī)生回答:

閉合就很難在長個了,與飲食關系不大。

侯艷雪
侯艷雪 護師 擅長: 婦產科B超,推算受孕時間,早孕診斷,胎兒畸形超聲報 幫助網(wǎng)友:20344稱贊:18
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2017-11-12 19:23:34

      病情分析:
      你好!每個人的身體狀況不同,身高的增長和遺傳因素有很大關系的。
      指導意見:
      建議平時可以適當補充鈣劑的,飲食方面也要多吃點含鈣高的食物,另外也是可以通過打籃球、引體向上之類的運動看看效果的。

郭瑞
郭瑞 主治醫(yī)師 擅長: 胸悶,氣短,心慌。支氣管炎、肺炎、咽喉炎 幫助網(wǎng)友:1838
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2017-11-12 19:24:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,詢問關于身高的問題,一般來說人的身高受遺傳,后天營養(yǎng)狀態(tài)及性成熟的時間等多種因素影響。
      指導意見:
      建議你擇期去醫(yī)院檢查一下長骨骨垢線及性激素水平,如果長骨骨垢線沒有閉合,注意增加營養(yǎng),多運動,可以在臨床醫(yī)生監(jiān)護下使用生長激素
      治療。
      以上是對“醫(yī)生好,我想問一下你們一個問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

謝福東
謝福東 信陽市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨科常見疾病如骨折,骨病,骨科感染,骨髓炎,關節(jié)置 幫助網(wǎng)友:1240
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2017-11-12 19:25:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,在生長發(fā)育期,光是運動是不行的,還要注意營養(yǎng)。
      指導意見:
      建議可以多補充維生素,蛋白質和鈣,例如牛奶,果蔬和豆類,也可適量補充鈣劑。

劉新華
劉新華 護師 擅長: 推算受孕時間,胎兒畸形超聲報告解讀,人流,藥流以及 幫助網(wǎng)友:50263稱贊:138
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2017-11-12 19:25:51 我要投訴

      病情分析:
      你好!你現(xiàn)在的年齡是生長發(fā)育的關鍵時期,可以適當補充鈣劑和含鈣高的食物補充的。
      指導意見:
      個人身高的增長情況不同,和遺傳基因也是有很大關系的,另外后天的體育鍛煉也是可以促進長高的,所以你也是不要太過于著急為好。

陳晗
陳晗 其他 擅長: 月經(jīng)不調,子宮糜爛,陰道炎等婦科疾病 幫助網(wǎng)友:21437稱贊:98
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2017-11-12 19:27:39 我要投訴

      病情分析:
      這個情況可以先去醫(yī)院拍個片看一下骨骺線是否閉合,如果是閉合了補鈣是沒有用的
      指導意見:
      你這個年紀還是有可能繼續(xù)長高的,而且有的青少年發(fā)育晚,發(fā)育慢,平時多補充點鈣質是可以的,有助于長高

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