健康咨詢描述: 注意力根本無法集中,反應(yīng)遲鈍。做事情的時(shí)候一直給自己壓力,要求自己一定要做好,做不到就很焦慮
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是腎虛的可能性比較大,需要及時(shí)的到醫(yī)院做檢查,明確診斷,
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科,找中醫(yī)師診脈,就可以明確診斷病因,如果確定是腎虛,根據(jù)檢查的結(jié)果,按醫(yī)囑及時(shí)的對癥治療,避免延誤病情,
引起上述注意力不集中的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如學(xué)習(xí)壓力緊張,或者是有一定的厭學(xué)情緒。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如過度疲勞。三是可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
小伙子你好,不知道你這樣的情況有多久了?有沒有影響睡眠飲食?如果時(shí)間不長,沒有影響睡眠飲食,那是壓力大引起的,可以通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí),聽聽舒緩的音樂,降低對自己的要求,改變自己追求完美的個(gè)性,可以緩解,如果時(shí)間超過三個(gè)月,影響了睡眠飲食情況,有焦慮癥的可能,建議去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治
以上是對“注意力根本無法集中,反應(yīng)遲鈍”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個(gè)狀況應(yīng)該從幾年前就有了吧,飲食有時(shí)候能吃很多,有時(shí)候一點(diǎn)都吃不下。睡眠應(yīng)該還可以吧,就是早上起來的時(shí)候感覺迷迷糊糊
如果是幾年前就有,沒有特別影響睡眠飲食這些,那就有神經(jīng)衰弱的可能,可以通過適度運(yùn)動(dòng),臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)改善一下,網(wǎng)上會有教程的,調(diào)整兩周,如果沒有效果,再去心理科或者神經(jīng)內(nèi)科檢查一下
神經(jīng)衰弱是什么呀
簡單來說,神經(jīng)衰弱就是體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制功能失去了本來的平衡狀態(tài),會有注意力不集中,思維遲鈍,失眠等表現(xiàn),可以去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,小伙子,有些藥物可以改善的
那醫(yī)生能不能先給我開點(diǎn)藥我去藥店里先買一點(diǎn)
一般神經(jīng)衰弱用谷維素,健腦補(bǔ)腎丸等,最好最對癥的還是去三甲醫(yī)院的中醫(yī)科號脈開藥調(diào)理
那謝謝醫(yī)生了
不客氣的,小伙子,注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),作息飲食規(guī)律,用點(diǎn)藥物,很快就會有改善的,祝你一切順利!?
我很少運(yùn)動(dòng)誒怎么辦
那就改變一下生活方式,小伙子,身體不舒服就是來提醒你需要改變一下了,不能只靠藥物,運(yùn)動(dòng)是基本的,既能增強(qiáng)體質(zhì),還能改善情緒,而且沒有副作用
病情分析:
您好,根據(jù)描述患有輕度的焦慮癥,與精神壓力大、思慮過度和外界的因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議是合理的作息時(shí)間減輕壓力,調(diào)整心態(tài),避免情緒刺激,引起病情發(fā)作,可參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),必要時(shí)咨詢心理科醫(yī)生,僅供參考。
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